반응형 홍차2 녹차와 홍차의 차이점과 효능/부작용 녹차와 홍차 모두 차를 사랑하는 많은 사람들에게 꾸준한 사랑을 받고 있는데요. 녹차와 홍차 모두 같은 찻잎으로 만들지만 가장 큰 차이점은 바로 제조과정의 차이점을 들 수 있습니다. 녹차는 발효시키지 않은 찻잎을 사용해서 만든 차로써 중국에서 처음 생산을 하기 시작했으며, 현재는 중국, 일본에서 가장 많은 생산을 하고 있습니다. 홍차는 발효를 시켜 만든 차로써, 유럽에서 즐겨마시는 차입니다. 일본인이 녹차는 일본 자국 내의 차를 녹차라 부르고, 유럽인이 마시는 차는 붉다하여 홍차라 부르기 시작했는데, 그게 어원이 되어서 아직까지도 그렇게 불려지고 있습니다. 녹차와 홍차의 성질차이 녹차는 발효시키지 않은 찻잎을 사용해서 성질이 차가우며, 찻잎을 발효시켜 만든 홍차는 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 녹차와 홍.. 2019. 5. 11. 세계인들의 사랑을 받는 홍차 효능과 부작용 홍차는 녹차와 더불어서 전 세계적으로 사랑받고 있는 차로써, 찻잎을 발효시켜 만든 차 중에 하나입니다. 홍차의 어원은 일본인들이 녹차는 일본차라하고 유럽인들이 마시는 차는 붉다하여 홍차라 하였는데 그것을 그대로 받아들여 사용하고 있다고 알려져 있습니다. 전 세계적으로 사랑받고 있지만, 특히 홍차의 소비가 가장 많은 나라는 영국입니다. 홍차의 효능 피로회복 : 홍차를 마시게 되면 신진대사를 원활하게 도와주고, 이뇨작용으로 인해서 몸안에 축척되어 있는 노폐물과 젖산의 배출에 도움을 줘 피로회복에 도움을 준다고 합니다. 스트레스 완화 : 홍차를 매일 꾸준히 마셔주면 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 낮춰준다고 합니다. 다이어트 : 홍차에는 카테킨 성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 카테킨은 성장호르몬의 분비를.. 2019. 5. 6. 이전 1 다음 반응형
